De la confiance en soi à la confiance en "la vie"

Le séminaire de "la haute" estime de soi !

• Le mythe de la confiance en soi : Comprendre le « vrai problème » qui se cache derrière la confiance..
• Apprendre à « voir » les choses autrement : et si nos échecs cachaient des opportunités
• Comment fonctionne notre zone de confort ? Interprétation de celle-ci par « Maslow »
• Une méthode concrète et efficace pour dépasser ses peurs – La méthode « Kaizen » – Sortir du renoncement et de la médiocrité
• Apprendre à faire des choix avec le tableau des Avantages et des Inconvénients
• La victimisation : prendre conscience de notre refus d’aller mieux ! Comment choisir autre chose…
• Exercices concrets pour valoriser son Estime personnelle. A faire tous les jours
• Faire arriver les choses « bonnes » pour nous avec la visualisation. Méditation et imagerie mentale
• Concrètement : Les étapes en bref
• Les références : Articles et site internet

Les solutions à la dépendance affective

De la dépendance à l'autonomie…

• Une définition complète de la dépendance affective pour en connaitre les enjeux
• Les illusions de notre mental et de nos mécanismes qui nous plongent dans la dépendance
• "L'utilité" de la dépendance et en quoi ce phénomène peut nous aider dans notre épanouissement !
• Comment changer de regard sur les événements de notre vie. Comment voir la dépendance autrement
• Vers plus.. D'autonomie : Motivations, Estime, Essence
• Vers plus.. De compréhension : Responsabilité et choix de MON bonheur
• Vers plus… De paix : Sens et rôle des relations 1+1=3
• Les réponses à TOUTES vos questions !